Nosso corpo é o reflexo dos nossos pensamentos e emoções. Ansiedade e estresse, literalmente, pesam sobre nossos ombros e orgãos.
Enrijecem os músculos, causando dores localizadas e até mesmo cãibras e espamos.
A palavra massagem vem do grego e significa amassar.
Não se sabe ao certo a origem da massagem. Relatos mais recentes afirmam que é uma técnica milenar que surgiu no oriente.
Vou te explicar nesse texto para que você compartilhe com diversas pessoas que tem necessidade de saber disso.
É muito importante salientar em primeiro lugar, que é necessário que você busque um profissional adequado e qualificado para realizar suas sessões para que sua saúde não seja prejudicada, pois para sentir-se bem não basta apertar aqui e ali sem saber o que está fazendo.
Segundo pesquisadores, a massagem pode trazer benefícios importantes como por exemplo, a melhora da circulação sanguínea, pois ela estimula a circulação do sangue, por isso contribui com a eliminação de resíduos da corrente sanguínea.
Ela também contribui na melhora e diminuição das dores, aliviando a tensão, relaxando a musculatura, melhora da resistência, pois a eliminação de resíduos provocada pela massagem desintoxica o corpo todo, o que fortalece o sistema imunológico, tendo em vista que o sangue circula pelo organismo de maneira mais fácil, renovando as células de defesa e aumentando a imunidade.
Numa sessão de massagem, o corpo libera serotonina e endorfina que são substâncias que ajudam a combater os incômodos físicos, proporcionando sensação de bem estar e eleva o humor.
Massagem também ajuda a reduzir o nível de cortisol, o hormônio do estresse; ajuda a reduzir enxaqueca, TPM, entre outros distúrbio de origem tensional e de rigidez muscular.
Para além desses benefícios citados a massagem pode proporcionar diversos outros, inclusive relacionados a saúde mental, relaxamento e dedicar um tempo de qualidade somente para si.
OBS: Uso nas massagens aromaterapia, sobre cuidado.
O sistema límbico é responsável por todas as respostas emocionais.
Faz parte do cérebro e desempenha o papel de regular os sentimentos, as emoções, as memórias, o aprendizado e a energia física.
A absorção dos aromas, no caso da aromaterapia, dos óleos essenciais, através do sistema límbico, dispara neuroquímicos específicos que podem ter ação sedativa, relaxante, estimulante, ou mesmo euforia.
Se você quiser saber mais, entre em contato comigo.
É uma prática terapêutica poderosa que se baseia na ideia de que a energia vital universal é essencial para promover o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual. É importante salientar que o Reiki é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), sendo este oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Tudo com que nos relacionamos, criamos uma ligação energética. Algumas são momentâneas, rapidamente se dissolvem, algumas são benéficas para as pessoas envolvidas, outras são maléficas. O corte de cordões atua nas ligações maléficas.
Em um mundo cada vez mais consciente da interconexão entre corpo, mente e espírito, a Radiestesia e a Radiônica emergem como transformadoras e milenares práticas que visam explorar e harmonizar as energias sutis que nos cercam..
